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プレシャス ウォーキング

Precious Walking

プレシャスウォーキング®では、まずは身体のクセを取り除きアライメントをニュートラルな状態に戻します。

全身の筋肉をバランス良く使い、個々の関節可動域に合わせたウォーキングフォームで様々な効果を実感していただけます。

1day 基礎クラス

初めての方におすすめのレッスン。美姿勢と基本の歩き方を学べます。（女性限定 90分）

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ベーシック（基本）
90分×６回コース

6回コースレッスンでは、美姿勢と基本の歩き方を定着させ、美しい立ち居振る舞いや所作を身につけることで、自分に自信を持ち自己肯定感を高めるようにナビゲートいたします。

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1day 基礎 ＆ ミドルヒール
ハイヒールクラス

２時間のレッスンで美姿勢、足運び、腕の振り方の基本とヒールで美しく歩くコツが学べます。（女性限定 120分）

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1day メンズウォーキング
（基礎・応用）クラス

第一印象が良くなる姿勢と、信頼感が増すスマートな歩き方を身につけませんか？（男性限定 ご紹介のみ 90分） 

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プライベートレッスン

プライベートレッスン・グループレッスンも承ります。お１人でのレッスンやご友人とのレッスン、親子レッスンなどお気軽にお問い合わせください。

​マナーレッスン

Manner Lesson

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美しい所作で楽しむ
お食事マナーや紅茶マナーのレッスンは、
現在はプライベートレッスンのみ
受け付けております。

実際に食事やアフタヌーンティーをいただきながら、マナーのポイントをお伝えいたします。

マナーレッスンのお申し込み・お問い合わせは、

公式LINE または InstagramのDMからお願いいたします。

団体様向けレッスン・セミナー

Lessons and seminars for groups

 学校・企業・行政・団体様向けの
ウォーキングレッスン・セミナーを行っております。

レッスンのお申し込み・お問い合わせ

公式LINE または、InstagramのDMからお問い合わせください。

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