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いつまでも健やかに美しく

美しい姿勢・歩き方は
あなたの人生を豊かにする一生の宝物

美姿勢・歩き方・マナー・立ち居振る舞いレッスン

プレシャスウォーキングイメージ写真

プレシャスウォーキング®とは

美しさが目覚め、心も身体もしなやかに美しく健康に、人生の輝く扉が開くウォーキングメソッドです。

美しく歩くこと、体をきれいに動かすこと、自分を美しく見せることは、自分を大切にしてあげること。

身体を整体のように調整し、一切の副作用なく代謝量、筋肉量を上げ、免疫力を上げるプレシャスウォーキング®は、美しく歩くことで、身体と心の軸を作り、内から湧き出る自信と希望、自分の理想の人生を作り出す、力を与えます。

プレシャスウォーキングロゴ

プレシャス ウォーキング®

Precious Walking

プレシャスウォーキング®では、まずは身体のクセを取り除きアライメントをニュートラルな状態に戻します。

全身の筋肉をバランス良く使い、個々の関節可動域に合わせたウォーキングフォームで様々な効果を実感していただけます。

1day 基礎クラス

1day 基礎クラス

初めての方におすすめのレッスン。美姿勢と基本の歩き方を学べます。（女性限定 90分）

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ベーシック（基本） 90分×６回コース

ベーシック（基本）
90分×６回コース

美姿勢と基本の歩き方を定着させ、美しい立ち居振る舞いや所作を身につけることで、自分に自信を持ち自己肯定感を高めるようにナビゲートいたします。

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1day 基礎 ＆ ミドルヒール

1day 基礎 ＆ ミドルヒール
ハイヒールクラス

２時間のレッスンで美姿勢、足運び、腕の振り方の基本とヒールで美しく歩くコツが学べます。（女性限定 120分）

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（基礎・応用）クラス

1day メンズウォーキング
（基礎・応用）クラス

第一印象が良くなる姿勢と、信頼感が増すスマートな歩き方を身につけませんか？（男性限定 ご紹介のみ 90分） 

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講 師

講師写真
IKU

GRACE eternalbeauty 代表取締役。和歌山市在住。智辯学園和歌山高校、学習院大学卒。ふれ愛紀州路キャンペーンレディ（和歌山県観光連盟）や秘書としての経験を生かし、マナー講師として企業やクリニック、個人を対象に、人材育成に携わる。

プレシャスウォーキング®と出会い、老若男女問わず、姿勢と歩き方が改善され、心身の健康にも繋がるウォーキングメソッドに共感。講師資格を取得。

『いつまでも健やかに美しく』をテーマに、一度身につければ一生の財産となる、美姿勢・歩き方・マナー・立ち居振る舞いのレッスンを開催中。

資  格

  • ​​プレシャスウォーキング®講師 

  • プロトコール・マナー講師

  • 研修講師

  • 書道師範

  • 紅茶インストラクター

レッスンのお申し込み・お問い合わせ

公式LINE または、InstagramのDMからお問い合わせください。

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